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商品訊息描述
| 品牌名稱 : | ☆家庭雜貨館☆ | |
| 商品名稱 : | 介紹禮物限時優惠動物森林芳香夾(1入) 4款可選 貓咪-花香 小豬-柑橘 青蛙-石榴 熊貓-綠茶 | |
| 商品規格: | 2019流行產品超人氣產品1入商品尺寸：40 x 43 mm外盒尺寸：75 x 35 x 160 mm僅此一檔不能不逛 | |
| 產品說明 : | 使用方法：取出芳香夾，夾於通風口處，可夾於車內冷氣孔或是電風扇處，香味約可維持一個月。 | |
| 保存期限 : | 2020.11，未開封可放一年以上 | |
| 進貨來源: | 授權經銷商進貨 | |
| 產地: | 搶先看中國 | |
| 商品備註 : | 全新商品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冬天運動消耗更多熱量？ 少吃一點更有效率
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】近來氣溫冷颼颼，在冷天大啖美食是最舒適的享受，許多人不免將過多的熱量吃下肚，又後悔不已。為了解決這項困擾，美國紐約州立大學奧爾巴尼分校發布一份新聞稿指出，「在冬天運動能燃燒更多卡路里，女性效果尤佳」，引起媒體爭相報導，奉為脂肪救星。事實上，天冷時身體的確需要消耗更多的熱量來保持溫暖，然而，冷天中運動可能不是最佳選擇。
人體保溫兩法寶 天冷熱量耗更多
《Vox》報導，根據人體的產熱方式，通常在氣溫低於攝氏0度時開始產生熱量來保暖，若只穿著輕薄衣物，則在攝氏20度同樣會開始發熱。其中主要的方式是透過「發抖」，利用肌肉非自願收縮來產生熱量，確保體溫維持在37度左右；或者藉由燃燒「棕色脂肪」來達到目的─不同於如同厚重衣物來保暖的「白色脂肪」。
「白色脂肪像是油罐車，棕色脂肪則像跑車，兩者都會利用燃料。」美國衛生研究院的脂肪專家亞倫．賽伯斯(Aaron Cypess)解釋，儲存白色脂肪是當作未來所需，棕色脂肪則用來燃燒，即所謂「非顫抖性生熱」，其與「發抖」都能增加熱能，迫使人體燃燒更多卡路里來保溫。
冷天運動不會更瘦 舒適溫度更恰當
然而上述兩種產熱方式只有氣溫夠冷時才會發生，如果人體處於運動的狀態下，透過活動本身獲得熱量就已足夠，根本不需要顫抖或燃燒棕色脂肪來產生額外的熱量。「那也是你能在低溫中穿短袖衣服跑步，卻不會冷到發抖的原因。」亨特學院助理教授赫爾曼·龐瑟(Herman Pontzer)指出，若想利用低溫來幫助消耗更多熱量，在冷天中運動並不是最佳手段，最好是讓棕色脂肪開始燃燒，甚至身體開始顫抖較佳。
亞倫．賽伯斯博士推測，若想要運動又同時啟動這兩個熱量燃燒路徑，只能是「把人脫光光丟進低於0度的天寒地凍中」，這種運動不足以暖活身子的環境。不過亞倫．賽伯斯博士提醒，根據他的研究，把受試者關進冷凍庫整整一天，也至多消耗150至200卡。針對最適合運動的溫度，他建議，太冷或太熱都不好，不會讓人體流太多汗的溫度最適當，太熱也只會讓減去過多水分的重量。
運動熱量消耗比例少 少吃一點更有效
若進一步分析，人體消耗熱量來自3種主要來源：(1)「基礎代謝率」，也就是身體休息狀時用來維持基本運作的熱量；(2)用來消化食物的卡路里；(3)最後才是物理活動所需。舉例來說，大部分人的基礎代謝率占每日消耗熱量的60-80%，消化食物佔10%，剩下10-30%才是運動所需，至於發抖等產熱方式更只占5-10%。
由此可知，運動只占每日消耗熱量的一小部分，如果民眾想甩掉冬天過多的熱量，比起在冷颼颼的天氣中運動，少吃一點絕對是更有效率的選擇。
參考資料：
1.Do you burn more calories exercising in the cold? Here’s what the science says.
面膜小編自製課表 網友讚：神救援
生活中心／綜合報導
近日面膜公司董事長李昆霖在臉書上貼出自己小孩「超充實課表」，還自稱「排課表達人」能在暑假期間搞到小孩很忙、很累有莫名的快感，引發軒然大波。對此，TT面膜臉書粉絲專頁的小編昨（5日）也貼出一張另類課表，完美的「救援成功」。
昨晚臉書「TT面膜粉絲專頁」上貼出一張圖片，引發熱議。小編發文表示幫老闆排了一份課表，並在粉絲團詢問大家意見：「還有一些空缺，請大家推薦課程，幫助矯正我們腦（老）闆顧人怨的個性」。而小編也幽默用老闆的語氣，解釋該課表的意義：「每天把腦（老）闆的電放光，讓他很忙很累晚上就沒辦法發文講X話，就覺得有種欣慰感」，最後還自嘲的留下逗趣簽名「今天一直在想是不是該找新工作了呢的小周」。
該貼文引起網友熱烈的討論，不少網友大讚小編「神救援」、「你們危機處理很讚，藉由幽老闆一默，化解這場媒體危機」。而網友們也紛紛提供建議課程「禮拜二、三、六空格可以安排一下預約洗牙了！」、「要預留一點時間以防萬一要去領車」、「不考慮讓老闆抄寫佛經心經嗎？」不過也有網友質疑放空時間過長「他放空的時候不會po文嗎」。
▲TT面膜小編為老闆安排了一份課表，希望讓老闆很忙就無法發文講幹話。（圖／翻攝自TT面膜臉書）
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