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商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆DR.E-PLUS☆ | |
| 省錢妙招網路熱賣商品商品名稱: | 韓國 DR.E-PLUS~保齡球水潤唇彩(8g) 5款可選 01-朱色光澤 02-性感深紅產品限時產品 03-少女紅橘 04-魅惑柔粉 05-絢麗粉紅 | |
| 商品規格: | 8g | |
| 產品說明: | 請參考頁面圖示說明 | |
| 保存期限: | 2021.01.06 | |
| 進貨來源: | 原產地平行輸入(台灣無代理商) | |
| 產地: | 韓國 | |
| 商品備註: | 全新正品 |  | 推薦產品網路人氣商品top10好物分享團購熱門產品折價券代碼
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
張泰山引退儀式／盧秀燕致詞打斷滅火器表演遭噓下台
中職傳奇球星張泰山今（15）日晚間在台中棒球場舉辦引退儀式，過程中卻發生意外插曲，準台中市長盧秀燕突然打斷滅火器的表演，上台致詞表示將邀請張泰山成為她的首位市政顧問，引起現場球迷情緒不滿，噓聲四起，盧秀燕只好尷尬下台。
中職傳奇球星張泰山曾締造多項紀錄，經歷22年職棒生涯，今（15）日晚間在台中棒球場舉辦引退儀式，並邀請許多藝人、樂團到場進行草地音樂會。
但過程中出現意外插曲，滅火器樂團上台唱歌到一半，主持人卻請準台中市長盧秀燕中途進入表演現場，並且發表談話，盧秀燕當場邀請張泰山出任新市府團隊的首位市府顧問。
盧秀燕表示，張泰山本來就是台中市的榮譽市民，因此他相當適合出任此職位。
但是此一舉動中斷滅火器的表演，影響泰山引退儀式的熱烈氣氛，引發現場球迷情緒不滿，盧秀燕演說時遭球迷噓聲對待。盧秀燕只好趕緊結束談話，最後留下一句「今天主角是張泰山，所以我不接受訪問，謝謝」後就退場。
因盧秀燕中途打斷的滅火器再度上台，並說：「在突如其來的驚喜之後，我們回到這場表演」並開始演唱「長途夜車」。
（民視新聞網／廖威誌報導）
我這樣算便秘嗎？ 錢政弘醫師推４點檢測、６大症狀立即就醫
【每日健康／名醫專欄：錢政弘 肝膽胃腸科醫師】
「我這樣算便秘嗎？」
常常有人不太確定自己的排便習慣是否正常，我來告訴大家，如果你有以下「任何」一個症狀就算是便秘！
1.每週排便次數小於三次
2.有排便困難（包括排便時會痛或需很費力）
3.大便非常硬
4.感覺排便不完全
便祕的原因可能有以下幾點：
1.沒有攝取足夠的蔬菜、水果和全穀食物
2.飲食習慣改變，如出國旅行
3.缺乏運動
4.藥物引起的副作用
5.患有以便秘為主的腸躁症
6.排變習慣不良，如有便意時沒去上大號
7.骨盆腔肌肉不協調，無法適當的放鬆讓糞便排出
8.壓力大
9.其他（腸腫瘤，腸沾黏等）
何時應該就醫呢？我列出以下幾點參考：
1.症狀不適超過三週
2.合併胃痛
3.糞便變細
4.糞便帶血
5.有貧血症狀，如頭暈、無力、喘等
6.體重減輕
飲食方面應該要補充高纖食物（蔬菜、全穀），還可以嘗試吃香蕉、綠色奇異果、黑木耳、木瓜、黑芝麻等。此外蘋果、梅子、李子、黑棗汁也含有豐富的纖維質，可以幫助排便，但有些人食用過多會引起脹氣，建議依個人體質選用，配合充足的水分。
我簡單列出以上幾點推薦食物，各位有什麼好食物/撇步，不妨也告訴我喔！
＊本篇文章由【錢政弘 肝膽胃腸科醫師】授權刊登，未經同意禁止轉載
封面圖片:
shutterstock / aslysun
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