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商品名稱 :	HH~私密植萃抗菌潔淨露(清新花香)+HH~女性私密衣物抗菌手洗精(白麝香)
商品規格 :	HH~私密植萃抗菌潔淨露(200ml)+HH~女性私密衣物抗菌手洗精(200ml)
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保存期限 :	即日起一年以上，開封後建議6~12個月內用完
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

雞蛋是增加膽固醇的凶手？破解3大迷思，遠離高血脂風險

【華人健康網記者韋冠宇／台北報導】雞蛋在日常生活中，既容易取得、營養價值豐富，料理上又能做很多變化，是接受度相當高的食材。但是網路經常流傳一些迷思，也常引起民眾不安，包括吃雞蛋的同時是否會攝取過量膽固醇？只要不吃蛋黃就不怕膽固醇過高？吃半熟的蛋會中毒？除了來破解吃雞蛋的這些迷思，同時要避免如何吃雞蛋的同時，不會吃下更多反式脂肪和飽和脂肪，進而提高心血管疾病如心肌梗塞、腦中風、腎衰竭等風險。

迷思二／蛋黃是提高膽固醇的一大元凶？

蛋白、蛋黃缺一不可各有營養價值

蛋白含有豐富的優質蛋白質，蛋黃卻普遍被認為是提高膽固醇的一大元凶，許多民眾在吃蛋的時候，會直接把蛋黃丟棄，只吃蛋白；其實血液中的膽固醇，並不會直接被吃進口中的食物影響，而且蛋黃含有許多有益人體的營養素，像是鐵、鋅、葉酸、維生素B、玉米黃素等，都是蛋白所沒有的，這就是專家鼓勵吃全蛋的原因。

迷思三／吃半熟的蛋會中毒？

吃全熟的雞蛋減少中毒風險、有利吸收

同時，網路上也流傳「吃半熟的蛋會中毒」，其實，無論使用哪一種方式料理，營養學家都建議食用全熟的雞蛋，除了能減少食物中毒的風險，蛋白質也會因為經過烹調，更容易被人體吸收與消化，幫助腸道吸收營養的維生素H，也能因此發揮較大的功效。維生素H是屬水溶性維生素B群的一種，可以促進蛋白質的合成。

遠離高血脂2大利器：高纖食物、健康油脂

雞蛋的確含有膽固醇，但是，對於血液中膽固醇濃度的影響很小，最重要的是料理方式，要遠離會造成壞的膽固醇增加的飽和脂肪、反式脂肪。因為膽固醇分成好的膽固醇與壞的膽固醇，一旦壞的膽固醇過高，即是高血脂，會增加心血管疾病如心肌梗塞、腦中風、腎衰竭等風險。所以，要遠離這些風險，在吃雞蛋時就要注意烹調的方式與使用的油脂。

國健署提醒，攝取飽和脂肪、反式脂肪都是提高血脂的一大主因，要遠離高血脂，需從飲食、運動等生活習慣著手。在日常飲食方面，建議每日攝取25~35公克足量的膳食纖維，可從紅藜、燕麥、葉菜類蔬菜、蘋果、芭樂等食材中獲得。此外，以植物油取代牛油、豬油、奶油的使用，並從鮭魚、鯖魚等魚類補充omega-3脂肪酸，有助於降低壞膽固醇及三酸甘油脂。

【延伸閱讀】

高麗菜是天菜！營養師：防大腸癌、控血糖、助減重食譜大公開 ‧

NBA》威斯布魯克再拿大三元雷霆驚險擊敗鵜鶘

奧克拉荷馬雷霆作客紐奧良鵜鶘主場，威斯布魯克（Russell Westbrook）繳出26分15籃板13助攻踢館成功，幫助雷霆以109比104擊敗鵜鶘拿下勝利，有望挑戰西區第4的位置。

越接近季末，雷霆三巨頭越是能展現本身的價值，除了威斯布魯克大三元表現之外，前鋒喬治（Paul George）單場27分，「甜瓜」安東尼（Carmelo Anthony）也拿下16分，在這場比賽之前，2支球隊都正處於3連敗的情況下，對於處在目前混亂的西區戰局下，兩支球隊都有很大的機會能夠進入季後賽，所以誰也不希望繼續連敗下去。

苦吞4連敗，鵜鶘季後賽資格危險

鵜鶘明星中鋒戴維斯（Anthony Davis）拿下25分11籃板，朗多（Rajon Rondo）11分8籃板9助攻準大三元的成績，但鵜鶘依然無法搶下這重要的一勝，目前43勝34敗的成績在西區排名第8，但近期4連敗是球隊必須解決的小低潮。

目前西區4到10名共7支球隊，勝差最大僅4場，各隊目前例行賽剩下的場次約莫都有4-5場，第9、10名的金塊與快艇都還有進入季後賽的可能。

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(影音)雷霆擊敗鵜鶘精彩畫面

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